Phân tích HYROX: Bethany Ord - Glasgow 01:06:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Ord

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:28
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Bethany Ord

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (53%)

Stations28:09 (42%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:43	12
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	10
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:22	1
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:27	1
Running 5	4:34	-
Rowing	5:02	12
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:14	3
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	35:14	-
Roxzone Total	3:10	1