Phân tích HYROX: Louise Smith & Lauren Nicholson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:27
Xếp hạng: #653
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Smith

Lauren Nicholson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:28 (58%)

Stations35:54 (33%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+14.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:20	253
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:37	49
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:54	242
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	5:03	189
Running 5	7:32	-
Rowing	5:41	198
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:59	149
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	5:00	208
Running 8	9:32	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	1:02:28	-
Roxzone Total	9:11	203

Phân tích HYROX: Louise Smith & Lauren Nicholson - Glasgow 01:47:27 | HyCoach