Phân tích HYROX: Rachel McCole - Glasgow 01:27:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel McCole

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:46
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel McCole

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (51%)

Stations38:35 (44%)

Roxzone4:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+15.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:42	11
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:30	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:17	158
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:04	42
Running 5	5:33	-
Rowing	5:32	95
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:54	25
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:49	82
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:47	-
Running Total	44:28	47
Roxzone Total	4:49	55