Phân tích HYROX: Sara Walker - Glasgow 01:35:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Walker

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:36
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Sara Walker

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:08 (49%)

Stations42:57 (45%)

Roxzone5:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+5.2%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:26	211
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:13	278
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:39	218
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:36	138
Running 5	6:10	-
Rowing	6:12	259
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:03	257
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:54	128
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:54	-
Running Total	47:08	135
Roxzone Total	5:37	146