Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Holden

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:22
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Ella Holden

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:43 (53%)

Stations44:16 (41%)

Roxzone6:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+9.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:38	248
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:45	190
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:17	263
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:10	254
Running 5	7:18	-
Rowing	5:36	156
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:29	203
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	6:02	200
Running 8	8:50	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	56:43	211
Roxzone Total	6:27	195

Phân tích HYROX: Ella Holden - Glasgow 01:47:22 | HyCoach