Phân tích HYROX: Colin Macleod & Claire Frew - Glasgow 01:09:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colin Macleod & Claire Frew

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Colin Macleod

Claire Frew

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:54 (63%)

Stations22:22 (32%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+14.4%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:49	63
Running 3	7:10	-
Sled Pull	2:35	14
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:18	-
Rowing	4:08	5
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:44	14
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	43:54	29
Roxzone Total	3:35	22