Phân tích HYROX: Becki Dakin & Nathan Dakin

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:55
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becki Dakin

Nathan Dakin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:52 (55%)

Stations22:11 (33%)

Roxzone7:57 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+7.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:22	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:58	53
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:59	86
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	68
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	69
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	0:06	3
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:22	42
Running Total	36:52	23
Roxzone Total	7:57	87

Phân tích HYROX: Becki Dakin & Nathan Dakin - Glasgow 01:06:55 | HyCoach