Phân tích HYROX: Rebecca Anderson & James Graham - Glasgow 01:12:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Anderson & James Graham

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:52
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Anderson

James Graham

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (58%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:58	35
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:00	129
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:40	18
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	129
Running 5	5:35	-
Rowing	4:42	107
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:14	53
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	42:35	-
Roxzone Total	4:10	70