Phân tích HYROX: Ed Paddock & Phoebe Jones - Glasgow 01:18:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ed Paddock & Phoebe Jones

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ed Paddock

Phoebe Jones

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (53%)

Stations30:46 (39%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+6.5%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:19	170
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:26	230
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:52	232
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:59	86
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	87
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:05	146
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:48	85
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	41:48	70
Roxzone Total	6:06	106