Phân tích HYROX: Georgia Guinan & Phil Guinan - Glasgow 01:09:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgia Guinan & Phil Guinan

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Guinan

Phil Guinan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (56%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+10.4%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	193
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:00	152
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	191
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:54	88
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	84
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	24
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:28	86
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	39:11	56
Roxzone Total	4:13	96