Phân tích HYROX: Craig Nichol & Janey Deeney - Glasgow 01:31:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Craig Nichol & Janey Deeney

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:30
Xếp hạng: #672
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Nichol

Janey Deeney

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (58%)

Stations32:22 (35%)

Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+3.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:31	310
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:19	311
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:32	199
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:33	301
Running 5	6:40	-
Rowing	5:46	310
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:57	240
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	53:14	228
Roxzone Total	6:01	220