Phân tích HYROX: Hannah Main & Ross Ferguson - Glasgow 01:16:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Main & Ross Ferguson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:28
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Main

Ross Ferguson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (60%)

Stations26:58 (35%)

Roxzone3:40 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+5.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:13	138
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:44	58
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:32	14
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	77
Running 5	5:51	-
Rowing	4:39	117
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:44	115
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:37	122
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	45:56	-
Roxzone Total	3:40	51