Phân tích HYROX: Stuart Channon & Helen Channon - Glasgow 01:13:37 | HyCoach

Stuart Channon

Helen Channon

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (57%)

Stations27:58 (38%)

Roxzone3:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:26	280
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:00	183
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:33	222
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:17	166
Running 5	5:10	-
Rowing	4:34	92
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:04	308
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:15	82
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	41:47	104
Roxzone Total	3:58	77