Phân tích HYROX: Jessie Sou & Rajnish Verma - Glasgow 01:27:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessie Sou & Rajnish Verma

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:45
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessie Sou

Rajnish Verma

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:46 (61%)

Stations28:07 (32%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+5.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:32	356
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:48	88
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:54	322
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:15	166
Running 5	7:51	-
Rowing	5:28	420
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:47	184
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:19	95
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	53:46	-
Roxzone Total	5:57	285