Phân tích HYROX: matteo pelizza & Krystian Patryk Poremba - Glasgow 00:52:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: matteo pelizza & Krystian Patryk Poremba

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 00:52:10
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

matteo pelizza

Krystian Patryk Poremba

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:15 (54%)

Stations21:15 (41%)

Roxzone2:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+4.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:31	4
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:45	10
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:44	6
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	1:45	2
Running 5	3:37	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	28:15	-
Roxzone Total	2:45	-