Phân tích HYROX: Simon Mooi - Glasgow 01:01:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Mooi

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:01:36
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Simon Mooi

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:04 (50%)

Stations27:46 (45%)

Roxzone2:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+5.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:01	38
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	29
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:57	16
Running 5	3:55	-
Rowing	4:24	30
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:15	13
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	31:04	-
Roxzone Total	2:52	1