Phân tích HYROX: Paul White - Glasgow 01:06:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul White

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Paul White

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:14 (50%)

Stations29:19 (44%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+11.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:53	26
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:34	15
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:41	59
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	15
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:44	34
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:39	67
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:34	14
Running Total	33:14	35
Roxzone Total	3:35	48