Phân tích HYROX: Simon Walker - Glasgow 01:40:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Walker

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:40:24
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Simon Walker

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:05 (51%)

Stations43:13 (43%)

Roxzone6:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+17.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:46	140
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:17	124
Running 3	6:09	-
Sled Pull	7:00	135
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:33	120
Running 5	6:21	-
Rowing	5:06	131
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:18	91
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:17	58
Running 8	7:37	-
Wall Balls	9:56	-
Running Total	51:05	135
Roxzone Total	6:10	126