Phân tích HYROX: Nick Ford - Copenhagen 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Ford

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #693
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Ford

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (47%)

Stations39:17 (46%)

Roxzone6:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+13.5%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:48	266
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:11	246
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:31	178
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:04	213
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	141
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:00	95
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:32	119
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:21	-
Running Total	40:09	107
Roxzone Total	6:24	113