Phân tích HYROX: Lynne Millar & Lauren Gillespie - Glasgow 01:05:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lynne Millar & Lauren Gillespie

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:59
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lynne Millar

Lauren Gillespie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (55%)

Stations26:14 (40%)

Roxzone3:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	106
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:50	176
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:24	88
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	47
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	64
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:52	28
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	36:33	3
Roxzone Total	3:16	4