Phân tích HYROX: Sophie Mcniven & Millie Bowman - Glasgow 01:14:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Mcniven & Millie Bowman

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:00
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Mcniven

Millie Bowman

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (57%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone3:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:26	71
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:54	250
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:13	56
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:47	133
Running 5	5:13	-
Rowing	4:56	77
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:55	165
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:39	130
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:04	44
Running Total	42:11	67
Roxzone Total	3:59	69