Phân tích HYROX: Becky Heaney & Jodie Gardiner - Glasgow 01:20:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becky Heaney & Jodie Gardiner

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:21
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becky Heaney

Jodie Gardiner

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (60%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+4.7%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:25	64
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:17	374
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:25	115
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:04	49
Running 5	6:08	-
Rowing	5:00	112
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:38	65
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:00	71
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	48:37	-
Roxzone Total	5:09	183