Phân tích HYROX: Marc Dean - Copenhagen 00:58:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Dean

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:58:01
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Marc Dean

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:49 (50%)

Stations25:24 (44%)

Roxzone3:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+10.1%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:52	4
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:20	9
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:35	15
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	30
Running 5	3:25	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:13	15
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:01	9
Running Total	28:49	3
Roxzone Total	3:52	4