Phân tích HYROX: John Arvidsson

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

Tổng thời gian: 01:05:32
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

John Arvidsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (50%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+8.8%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:10	74
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:44	144
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:46	27
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	38
Running 5	3:50	-
Rowing	4:24	50
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:37	35
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:28	17
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	32:43	-
Roxzone Total	4:39	26

Phân tích HYROX: John Arvidsson - Copenhagen 01:05:32 | HyCoach