Phân tích HYROX: Pablo Sánchez Santos - Copenhagen 00:57:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pablo Sánchez Santos

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 00:57:21
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Pablo Sánchez Santos

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:26 (48%)

Stations26:15 (46%)

Roxzone3:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:26/km+3.8%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:02	33
Running 2	3:05	-
Sled Push	2:43	43
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:55	37
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:35	7
Running 5	3:12	-
Rowing	4:03	13
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:05	13
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:17	15
Running Total	27:26	1
Roxzone Total	3:45	2