Phân tích HYROX: Claire Knight & Krystal Quenet - Glasgow 01:49:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Knight & Krystal Quenet

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:34
Xếp hạng: #1614
Xếp hạng AG: #296
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Knight

Krystal Quenet

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:10 (52%)

Stations44:25 (41%)

Roxzone8:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km-7.5%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:03	519
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:34	528
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:40	468
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	5:44	436
Running 5	7:38	-
Rowing	6:27	419
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:54	379
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:32	345
Running 8	7:23	-
Wall Balls	10:31	-
Running Total	57:10	314
Roxzone Total	8:01	327