Phân tích HYROX: Susanne Mackenzie & Tracy Brown - Glasgow 01:14:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Susanne Mackenzie & Tracy Brown

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:21
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Susanne Mackenzie

Tracy Brown

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (57%)

Stations26:52 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+2.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:46	342
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:25	24
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:27	152
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:32	147
Running 5	5:15	-
Rowing	5:06	182
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:40	108
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:49	41
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	42:38	-
Roxzone Total	4:57	230