Phân tích HYROX: Ellie Walker & Molly Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #387
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Walker

Molly Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:24 (54%)

Stations30:22 (39%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:55	473
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:38	170
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:18	460
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:03	276
Running 5	5:23	-
Rowing	5:36	396
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	143
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:07	113
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	42:24	106
Roxzone Total	5:19	276

Phân tích HYROX: Ellie Walker & Molly Smith - Glasgow 01:18:01 | HyCoach