Phân tích HYROX: Emma Bell & Gemma Waterstone - Glasgow 01:14:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Bell & Gemma Waterstone

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Bell

Gemma Waterstone

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (59%)

Stations26:14 (35%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.8%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:20	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:30	81
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:59	35
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:41	216
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	131
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:59	84
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	44:05	-
Roxzone Total	4:00	102