Phân tích HYROX: Rosie Watson & Alex Scott - Glasgow 01:27:13 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Rosie Watson & Alex Scott

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:13
Xếp hạng: #936
Xếp hạng AG: #132
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rosie Watson

Alex Scott

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:23 (57%)

Stations30:43 (35%)

Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+8.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	318
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:30	88
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:53	445
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:18	587
Running 5	6:12	-
Rowing	5:37	525
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:41	150
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:31	258
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:34	274
Running Total	49:23	357
Roxzone Total	7:13	481