Phân tích HYROX: Lucy Thomson & Niamh Johnstone - Glasgow 01:41:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Thomson & Niamh Johnstone

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:41:00
Xếp hạng: #1464
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Thomson

Niamh Johnstone

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:40 (56%)

Stations36:11 (36%)

Roxzone8:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+0.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:11	1130
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:02	970
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:36	1019
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:22	635
Running 5	7:08	-
Rowing	5:40	870
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:07	892
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:36	846
Running 8	7:45	-
Wall Balls	7:37	916
Running Total	56:40	810
Roxzone Total	8:13	894