Phân tích HYROX: Sarah Payne & Hannie Heyes - Glasgow 01:18:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Payne & Hannie Heyes

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:57
Xếp hạng: #456
Xếp hạng AG: #104
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Payne

Hannie Heyes

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:03 (58%)

Stations28:05 (36%)

Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+6.1%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:49	727
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:26	59
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:31	324
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:25	204
Running 5	5:48	-
Rowing	5:08	364
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	344
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:30	383
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	46:03	336
Roxzone Total	4:52	396