Phân tích HYROX: Lauren Witte & Abigail Paul - Glasgow 01:31:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Witte & Abigail Paul

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:09
Xếp hạng: #826
Xếp hạng AG: #170
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Witte

Abigail Paul

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:24 (62%)

Stations28:19 (31%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km+2.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:28	163
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:26	62
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:09	100
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:29	764
Running 5	7:00	-
Rowing	5:10	415
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:44	311
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:27	375
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:26	403
Running Total	56:24	969
Roxzone Total	6:31	912