Phân tích HYROX: Joanne Mcleod & Jessica Rose - Glasgow 01:50:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joanne Mcleod & Jessica Rose

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:50:40
Xếp hạng: #1369
Xếp hạng AG: #253
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanne Mcleod

Jessica Rose

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:01 (60%)

Stations37:30 (34%)

Roxzone7:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:15/km+12.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:46	719
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:23	1540
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:24	1219
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	1502
Running 5	8:27	-
Rowing	5:37	1136
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:22	1473
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	5:43	1397
Running 8	9:31	-
Wall Balls	5:19	1029
Running Total	1:06:01	1375
Roxzone Total	7:14	1141