Phân tích HYROX: Lauren Muir & Izzy O’keefe - Glasgow 01:21:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Muir & Izzy O’keefe

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:21:45
Xếp hạng: #657
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Muir

Izzy O’keefe

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:43 (57%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone5:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+13.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:52	923
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:52	879
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:45	607
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	316
Running 5	5:52	-
Rowing	5:13	518
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:52	692
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:47	693
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:54	832
Running Total	46:43	414
Roxzone Total	5:15	598