Phân tích HYROX: Sarah Mclean & Alix Cole - Glasgow 01:49:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Mclean & Alix Cole

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:58
Xếp hạng: #2126
Xếp hạng AG: #297
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Mclean

Alix Cole

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:26 (66%)

Stations29:18 (28%)

Roxzone6:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:24/km+19.5%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:43	606
Running 2	7:58	-
Sled Push	2:03	1268
Running 3	8:09	-
Sled Pull	4:03	925
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	5:29	1258
Running 5	8:35	-
Rowing	5:32	1042
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:26	1559
Running 7	9:31	-
Sandbag Lunges	5:02	1358
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	1:09:26	1536
Roxzone Total	6:52	1128