Phân tích HYROX: Gillian Ryans & Caroline King - Glasgow 01:20:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gillian Ryans & Caroline King

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:39
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Gillian Ryans

Caroline King

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (59%)

Stations31:27 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+1.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:18	31
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:51	3
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:13	89
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:15	51
Running 5	5:31	-
Rowing	4:54	60
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:09	90
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:06	36
Running Total	45:05	64
Roxzone Total	-	-