Phân tích HYROX: Cathy Atkinson & Melanie Hayes - Glasgow 01:22:02 | HyCoach

Cathy Atkinson

Melanie Hayes

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (51%)

Stations36:11 (44%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+4.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:49	118
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:06	129
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:18	93
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:27	107
Running 5	5:09	-
Rowing	5:29	123
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:05	112
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:46	113
Running Total	41:47	53
Roxzone Total	4:09	56