Phân tích HYROX: Oliver Ashton & Thomas Binder

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:39
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Oliver Ashton

Thomas Binder

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:26 (57%)

Stations23:13 (38%)

Roxzone3:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+12.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:43	66
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:56	52
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:57	18
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:14	52
Running 5	4:19	-
Rowing	4:00	24
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:38	50
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:49	32
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:56	23
Running Total	34:26	43
Roxzone Total	3:04	37

Phân tích HYROX: Oliver Ashton & Thomas Binder - Glasgow 01:00:39 | HyCoach