Phân tích HYROX: Josh Carr & David Lilly - Glasgow 01:01:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Carr & David Lilly

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:06
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · PRO

Josh Carr

David Lilly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (55%)

Stations24:22 (40%)

Roxzone3:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+10.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:23	143
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:18	70
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:16	56
Running 5	4:16	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:43	64
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:57	42
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	29
Running Total	33:41	39
Roxzone Total	3:06	43