Phân tích HYROX: Jakob White & Mitchell Carslake - Glasgow 01:00:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jakob White & Mitchell Carslake

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:23
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Jakob White

Mitchell Carslake

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (54%)

Stations24:22 (40%)

Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+8.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:38	35
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	93
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:07	45
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:04	28
Running 5	4:01	-
Rowing	4:01	28
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	95
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:23	67
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:17	57
Running Total	32:45	46
Roxzone Total	3:22	70