Phân tích HYROX: Padraig Franklin & Paudie Mcnamara

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:36
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Padraig Franklin

Paudie Mcnamara

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (58%)

Stations26:14 (37%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+9.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:50	114
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:03	86
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:45	144
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:05	159
Running 5	5:14	-
Rowing	4:05	57
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:44	141
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:24	108
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	41:54	-
Roxzone Total	3:33	119

Phân tích HYROX: Padraig Franklin & Paudie Mcnamara - Glasgow 01:11:36 | HyCoach