Phân tích HYROX: Kirsty Roy & Maria Wilson và 2 người khác - Glasgow 01:05:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Roy & Maria Wilson và 2 người khác

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:07
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Kirsty Roy

Maria Wilson

Iain Cowie

Ashton Bell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (56%)

Stations25:25 (39%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+1.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	16
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:26	49
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	33
Running 5	4:02	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:31	8
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	36:21	23
Roxzone Total	3:24	23