Phân tích HYROX: Paula Boak & Lisa Kerr và 2 người khác - Glasgow 01:38:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paula Boak & Lisa Kerr và 2 người khác

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:32
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Paula Boak

Lisa Kerr

Sarah Frewin

Harriet Wardale

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:08 (54%)

Stations39:08 (40%)

Roxzone6:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km-12.3%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:13	43
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:10	103
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:14	77
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	29
Running 5	6:08	-
Rowing	5:35	90
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:43	19
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:46	54
Running 8	9:48	-
Wall Balls	9:04	93
Running Total	53:08	86
Roxzone Total	6:21	96