HYROX Race Analysis: Tom Stanway - Glasgow 01:05:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Stanway

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:40
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Stanway

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:08 (52%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone3:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+7.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:29	225
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:21	52
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:01	23
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:46	62
Running 5	4:16	-
Rowing	4:38	91
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	20
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:57	47
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:41	32
Running Total	34:08	36
Roxzone Total	3:09	21