Phân tích HYROX: Sean Graham - Glasgow 01:06:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Graham

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Graham

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:06 (53%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+2.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:16	41
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:54	14
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	120
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	35
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:49	77
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:45	40
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:42	33
Running Total	35:06	48
Roxzone Total	3:14	30