Phân tích HYROX: Alexander Jamieson - Glasgow 01:13:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Jamieson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:21
Xếp hạng: #481
Xếp hạng AG: #117
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Jamieson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:57 (50%)

Stations32:57 (45%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	210
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:46	199
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:44	203
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:50	99
Running 5	4:39	-
Rowing	4:37	125
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:10	215
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:23	129
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:07	-
Running Total	36:57	99
Roxzone Total	3:33	82