Phân tích HYROX: Fraser Coutts

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:00
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Fraser Coutts

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (51%)

Stations28:21 (44%)

Roxzone3:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+4.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:18	185
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:37	165
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:06	62
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	52
Running 5	4:07	-
Rowing	4:32	113
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:42	97
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:52	95
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	32:39	26
Roxzone Total	3:05	20

Phân tích HYROX: Fraser Coutts - Glasgow 01:04:00 | HyCoach