Phân tích HYROX: Boris Crighton - Glasgow 01:16:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Boris Crighton

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Boris Crighton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (51%)

Stations33:11 (43%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:24	291
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:47	235
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:31	184
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:00	148
Running 5	4:59	-
Rowing	5:09	339
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:33	323
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:47	216
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:00	170
Running Total	38:37	205
Roxzone Total	4:40	249