Phân tích HYROX: James Hart - Glasgow 01:19:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Hart

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:46
Xếp hạng: #850
Xếp hạng AG: #106
Hạng: SOLO · OPEN

James Hart

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (54%)

Stations32:54 (41%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-32.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:03	25
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:22	429
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:17	359
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:34	345
Running 5	6:24	-
Rowing	4:12	5
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	109
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:37	61
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:06	174
Running Total	43:15	270
Roxzone Total	3:42	137